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ダイエットに必要な“たった1つ”のこと
運動しないで ウエスト−11cm 体重−8kg
そのきっかけとは・・・
40代、50代 メタボなのになかなか痩せる決心のつかないあなたへ
ダイエットしたけどリバウンドしちゃったあなたもどうぞ
プロフィール
ダイエットの実行に躊躇していたが、
あること
に気づいてから楽々ダイエットに成功したのは
コイツ
です
ニックネーム:バルタン・チバ
1967年宮城県大崎市
(旧古川市)生まれ
現在、両親、妻、子供2人の6人家族
2011年
町の健康診断で腹囲84.3cmとわかり、メタボまでギリギリであることが発覚!
※現在のメタボ判定は腹囲だけではありません
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2019年05月28日
何なんでしょう!
こんにちは!
今日は悲惨な事件があり
とても悲しいし、憤りを感じます。
本日は写真と解説だけで。
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お酒
食事
今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 21:18 |
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2019年05月27日
ダイエットと暑さと関係なく熱くッ〜〜〜〜
こんにちは!
今日もとても暑い一日だったようですが
朝だけ暑さを少し感じただけでした。
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食事
今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 21:37 |
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2019年05月26日
新登場!!
こんにちは!
なんなんでしょう!!
この暑さ!
昨日も暑いと思いましたが
今日はさらに暑かったぁ〜
北海道の佐呂間で39℃超えですって。
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食事
今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 20:29 |
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私の食事
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2019年05月24日
太平洋のエネルギー!
おはようございます!!
今日は太平洋のエネルギーを感じて
美味しい朝食を食べて
仕事に向かいます!!
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posted by バルタン・チバ at 08:26 |
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2019年05月13日
パワースポット!!
こんにちは!
久々のブログアップです!
今日は人生初の訪問地に居ました。
それはどこかというと・・・
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お酒
食事
今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 20:40 |
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