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ダイエットに必要な“たった1つ”のこと
運動しないで ウエスト−11cm 体重−8kg
そのきっかけとは・・・
40代、50代 メタボなのになかなか痩せる決心のつかないあなたへ
ダイエットしたけどリバウンドしちゃったあなたもどうぞ
プロフィール
ダイエットの実行に躊躇していたが、
あること
に気づいてから楽々ダイエットに成功したのは
コイツ
です
ニックネーム:バルタン・チバ
1967年宮城県大崎市
(旧古川市)生まれ
現在、両親、妻、子供2人の6人家族
2011年
町の健康診断で腹囲84.3cmとわかり、メタボまでギリギリであることが発覚!
※現在のメタボ判定は腹囲だけではありません
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2020年04月30日
天気の良いGWでやることは・・・
どぉ〜もです!
今日は天気が良くて
ホントにもったいないGWだなぁ〜って
オッサン思った。
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posted by バルタン・チバ at 21:54 |
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2020年04月29日
目覚めたのはどうしてか・・・何かあったの?
どぉ〜もです!
今日は、早朝から子供たちと
散歩に出かけたオッサン。
やっぱ、朝の空気は清々しいねぇ。
明日も行くのかな?
一昨日の夕方撮った写真とは違う写真が撮れました。
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今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 21:39 |
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2020年04月28日
散歩してたら昨年の爪痕が!
どぉ〜もです!
今日も夕方近くに子供たちと
散歩してきたオッサン。
昨年の台風19号の爪痕だと思うけど
こんなん見つけましたぁ〜。
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今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 20:42 |
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2020年04月27日
昨夜、たっぷり揚げ物食ってさ・・・
どぉ〜もです!
今日も天気が良くて空気ひんやりの1日。
まだ、朝晩は寒いよねぇ。
今日も子供たちと夕方に散歩に行って来て
こんな景色を観てきました。
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今日の出来事
posted by バルタン・チバ at 20:54 |
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2020年04月26日
不要不急外出自粛なのに何しに行った・・・?
どぉ〜もです!
不要不急の外出自粛の中
オッサンは外出してしまいました。
どうしても、どうしても
年1回の楽しみで・・・
これ、採ってきました。
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posted by バルタン・チバ at 20:56 |
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