2020年07月20日

夕飯は、もちろん、アレか・・・!?

どぉ〜もです!


今日も太陽、拝めたぁ。
梅雨明けも近いのかなぁ〜。
青空見ると気持ちいいよね〜。


今日、オッサンは県内で仕事して
現在、岩手県久慈市に向けて移動中です。
途中、盛岡駅で下車し夕飯食べました。


もちろん、あれです(笑)。


ということで、本日も朝食前にフルーツを。
オレンジ、黒バナナ、アボカド。
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朝食は、目玉焼き、焼きガレイ、鶏肉煮、冷奴、
クルミとじゃこの佃煮など。
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お昼は、お客さん先でお弁当を。
豪華でしょ?
ウナギだよぉ(嬉し泣き!)
202007201208553586.jpg

美味しかったです。
ごちそうさまでした。
ご飯残してごめんなさい。


夕飯は、これ。
じゃじゃ麺とチータンタンです♪
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チータンタンは焦ってしまい
写真に収めませんでした・・・。


今日も美味しくいただきました。
ごちそうさまです!!


ダイエットを邪魔している
あなたの気持ちは何なのか・・・?


50才を超えた私が実践してるのは
なるべく炭水化物(糖質)を摂らないこと。
これで、ダイエット後の体重は維持され続け
体調も快調です。


ダイエットをするには
まず最初に自分の思い込みを取り除いてから
ダイエットを始めると無理なくできるんです。


これ、本当。


なかなかダイエットできない人は
オッサンとのリモートセッションしてみない?


どうしてあなたが痩せられない食生活を送っているのか
その思い込みに気付くことであなたにも楽に楽しく
食事軽減をやってもらえればいいなぁ〜と。


そんな体験をしてもらいたいなぁ〜
とオッサンは思ってます。


今日もこのブログを見ていただき
ありがとうございます


あなたは頑張らないと痩せないと思っていませんか?


では





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posted by バルタン・チバ at 19:03 | Comment(0) | 私の食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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