こんにちは！
先週お邪魔したお客さんの近くの風景です。
さてこれは何でしょう？
続きを読む
ダイエットに必要な“たった１つ”のこと
運動しないで ウエスト−１１ｃｍ 体重−８ｋｇ
そのきっかけとは・・・
40代、50代 メタボなのになかなか痩せる決心のつかないあなたへ
ダイエットしたけどリバウンドしちゃったあなたもどうぞ
ダイエットの実行に躊躇していたが、あることに気づいてから楽々ダイエットに成功したのはコイツです
ニックネーム:バルタン・チバ
1967年宮城県大崎市
（旧古川市）生まれ
現在、両親、妻、子供2人の6人家族
2011年
町の健康診断で腹囲84.3cmとわかり、メタボまでギリギリであることが発覚！
※現在のメタボ判定は腹囲だけではありません
日記(43)
プロフィール(8)
今日の出来事(36)
私の食事(981)
気持ち(7)
習慣(14)
お酒(4)
今日の質問(1)
低糖質(1)
体重測定(4)
脂肪(2)
ダイエット(12)
ストレス(1)
健康診断結果(2)
あなたもきっと変われる(16)
プロフィール(8)
今日の出来事(36)
私の食事(981)
気持ち(7)
習慣(14)
お酒(4)
今日の質問(1)
低糖質(1)
体重測定(4)
脂肪(2)
ダイエット(12)
ストレス(1)
健康診断結果(2)
あなたもきっと変われる(16)
(09/16)第3波が始まっちゃうかも・・・
(09/15)午後から運動！って思ってたのに・・・
(09/14)何年振りかで、まさかの・・・
(09/13)オッサンの体重は高校時代に戻った？
(09/11)恨めしや・・・
(09/15)午後から運動！って思ってたのに・・・
(09/14)何年振りかで、まさかの・・・
(09/13)オッサンの体重は高校時代に戻った？
(09/11)恨めしや・・・
2020年09月(12)
2020年08月(23)
2020年07月(28)
2020年06月(25)
2020年05月(29)
2020年04月(29)
2020年03月(24)
2020年02月(26)
2020年01月(29)
2019年12月(27)
2019年11月(26)
2019年10月(26)
2019年09月(20)
2019年08月(20)
2019年07月(28)
2019年06月(12)
2019年05月(5)
2019年04月(27)
2019年03月(22)
2019年02月(28)
2020年08月(23)
2020年07月(28)
2020年06月(25)
2020年05月(29)
2020年04月(29)
2020年03月(24)
2020年02月(26)
2020年01月(29)
2019年12月(27)
2019年11月(26)
2019年10月(26)
2019年09月(20)
2019年08月(20)
2019年07月(28)
2019年06月(12)
2019年05月(5)
2019年04月(27)
2019年03月(22)
2019年02月(28)
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
かけずにはいられなかったんだろうなぁ・・・ by バルタン・チバ (05/30)
かけずにはいられなかったんだろうなぁ・・・ by ゆりりん (05/29)
散歩してたら昨年の爪痕が！ by バルタン・チバ (05/04)
散歩してたら昨年の爪痕が！ by ゆりりん (04/28)
何だ・・・これは！？ by お兄さん (04/26)
かけずにはいられなかったんだろうなぁ・・・ by ゆりりん (05/29)
散歩してたら昨年の爪痕が！ by バルタン・チバ (05/04)
散歩してたら昨年の爪痕が！ by ゆりりん (04/28)
何だ・・・これは！？ by お兄さん (04/26)
